Mon bébé fait enfin ses nuits … et moi aussi !: Les conseils by Stéphane Valentin

By Stéphane Valentin

Les réponses aux questions des jeunes mom and dad sur le sommeil de leur enfant

Comment préparer l’enfant au sommeil ? L’enfant doit-il dormir avec ses mom and dad ? Que faire si le bébé se réveille l. a. nuit et pleure ? S’occuper de son bébé l. a. nuit et être performant le lendemain au travail ? Le sommeil est devenu un problème de santé publique et compte parmi les premières préoccupations des mom and dad. Même pendant los angeles grossesse, il n’est pas infrequent d’entendre les futurs mom and dad dire qu’ils espèrent que leur bébé dormira bien.
En voyant les résultats des recherches sur les issues du sommeil chez l’enfant, on peut comprendre leur crainte : en France, forty five % des enfants présentent des difficultés d’endormissement et seventy one % des enfants se réveillent los angeles nuit. Certains mom and dad ont même recours aux médicaments pour faire dormir leur enfant. On peut traduire ceci comme un appel au secours de los angeles half des mom and dad. Ils se sentent souvent seuls et délaissés face aux difficultés de sommeil de leur enfant.

Ce livre a pour challenge d’accompagner les mom and dad au second du coucher et dans l. a. nuit, de les aider à mieux comprendre le comportement du sommeil de leur bébé et de leur donner les outils nécessaires pour que toute los angeles famille dorme bien !

EXTRAIT

Qui n’a jamais rêvé de rentrer à l. a. maison le soir, et qu’après un gros câlin à son bébé, celui-ci s’endorme en cinq mins ? Vous éteignez los angeles lumière et l. a. soirée vous appartient… Eh non ! Malheureusement votre bébé pleure et crie dès que vous essayez de le mettre au lit. Vous voulez rester sufferer et empathique. Vous faites de votre mieux avec beaucoup de tendresse. Mais il arrive un second où l’on devient de plus en plus nerveux, tendu et incapable d’apaiser son bébé. Et, bien sûr, votre nervosité se transmet au bébé. C’est le chaos ! Encore une nuit qui s’annonce longue et difficile pour toute los angeles famille. Adieu, cher sommeil reposant…
Si ce scénario se répète souvent, on se met à réfléchir. Pourquoi mon bébé n’arrive-t-il pas à s’endormir le soir ? Pourquoi pleure-t-il chaque nuit ? Que manque-t-il à mon bébé ? Est-ce de ma faute ? remark cela se passe-t-il dans les autres familles ?

À PROPOS DE L'AUTEUR

Stephan Valentin, docteur en psychologie et spécialiste de los angeles petite enfance, a pratiqué dans différents can pay — en Inde, en Côte d’Ivoire et en France, à Paris où il a exercé dans un hôpital pour enfants. Il est l’auteur de nombreux ouvrages sur l’enfance et il a reçu plusieurs prix littéraires pour ses romans et ses livres jeunesse. Les résultats de sa thèse sur le sommeil chez le bébé ont été publiés dans los angeles revue médicale « Pediatrics » aux united states. Auteur à succès, il participe régulièrement à des émissions radiophoniques et télévisuelles.

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